Tout ce que vous devez savoir sur l'augmentation de la puissance chez les hommes

Des questions sur l'augmentation de la puissance masculine peuvent survenir à tout âge, car tout changement dans le mode de vie et la condition d'une personne se reflète dans ce domaine. La force masculine normale est une condition préalable à la confiance en soi et à une haute estime de soi, de plus, c'est une preuve de santé physique. Pour ces raisons, une grande attention des médecins et des gens ordinaires est rivée sur la puissance.

Quels problèmes peut-il y avoir dans ce domaine, comment l'améliorer, quels spécialistes contacter - la connaissance de ces informations vous permettra de rester un excellent amoureux pendant de nombreuses années et de ne pas perdre vigueur et enthousiasme.

De quoi s'agit-il

En médecine, la puissance fait référence à la capacité d'un homme à avoir des rapports sexuels, c'est-à-dire que ce concept est la capacité de mener une vie sexuelle normale. Il convient de noter qu'un rythme et une fréquence excessifs de l'activité sexuelle ne sont pas un indicateur de la santé sexuelle, car avec certaines déviations et maladies, une forte augmentation de l'activité sexuelle se fait sentir, ce qui n'est en aucun cas normal. Pour évaluer la force masculine, les experts prêtent attention aux paramètres suivants:

• la tension (dureté) du pénis - elle doit être suffisante pour l'insertion dans les organes génitaux du partenaire;
• la vitesse d'apparition d'une érection, qui se produit pour des raisons réflexes (toucher le corps, les organes génitaux) ou des raisons psychogènes (pensées sexuelles, imagination, contemplation d'un objet sexuel, gémissements caractéristiques et autres sons);
• la durée des rapports sexuels (la moyenne est de 5, 4 minutes, mais elle peut varier considérablement dans les cas individuels);
• déroulement normal de l'acte.

Caractéristiques du pénis pendant l'érection

Un membre dans un état excité change vers l'extérieur. Déjà par ces paramètres et caractéristiques externes, on peut donner une estimation approximative de la libido. Les principaux paramètres auxquels les médecins font attention:

• Augmentez la longueur. En règle générale, chez les propriétaires de pénis plus longs, l'augmentation de la longueur lors de l'érection est moindre par rapport à l'état de repos, mais cette différence est très perceptible sur un petit organe.
• Période de réfraction.En termes courants, c'est l'intervalle le plus court entre l'orgasme et la prochaine érection la plus proche. Le temps qu'il faut pour récupérer est parfois très différent, même pour la même personne. Cette période peut être calculée en minutes, voire en heures. Plus la personne est âgée, plus la période de réfraction s'allonge.
• Angle de levage.C'est la différence entre une position non érigée et une érection, mesurée en degrés. L'élévation maximale est observée en moyenne à 20 ans, puis elle devient légèrement inférieure, et après 50 ans elle diminue nettement. Il y a une autre dépendance: les propriétaires d'un pénis épais et gros ont un angle d'élévation moins élevé que les hommes avec un petit pénis, car le poids de l'organe lui-même l'empêche de monter haut.
• Endurance.C'est l'intervalle entre le début de l'excitation et l'éjaculation. En termes simples, il s'agit de la durée pendant laquelle une personne peut avoir des relations sexuelles avant l'éjaculation. L'endurance augmente si le même centre du cerveau est constamment stimulé, donc avoir des relations sexuelles avec le même partenaire entraîne une augmentation de l'endurance.
• Élasticité.Ce paramètre peut être mesuré. Pour ce faire, les médecins déterminent combien de grammes de masse d'excitation seront nécessaires pour vaincre la résistance du pénis et le forcer dans une position caractéristique d'un état non érigé. Un indicateur magnétodynamique de la pression interne est également utilisé. Les valeurs normales d'élasticité sont supérieures à 50 unités.
• Augmentez le cercle.Pour déterminer ce paramètre, mesurez la différence de volume à la base et au niveau de la jante.

Normal

Le terme «érection» signifie «dur», «dressé». Le membre doit être juste tel qu'il puisse facilement pénétrer dans le vagin. N'oubliez pas que la facilité de pénétration dépend également de l'état du vagin lui-même: de son hydratation et de ses paramètres anatomiques.

Anatomie de l'excitation

Il y a trois corps longitudinaux dans la structure du pénis qui peuvent se remplir de sang. Ces corps ont de nombreux vaisseaux sanguins qui transportent le sang vers l'organe. Deux d'entre eux sont appelés corps caverneux - l'élasticité et la dureté du pénis dépendent du degré de leur plénitude. La troisième structure - le corps spongieux entoure l'urètre, et bien qu'il soit également rempli de sang, mais pas autant que les corps caverneux.

Pour que le sang s'accumule dans la quantité requise dans ces structures, le fonctionnement normal du système cardiovasculaire est nécessaire. Vers les organes génitaux, le sang circule constamment dans les artères, mais le volume du flux augmente considérablement lorsqu'il est excité. La pression à l'intérieur des corps caverneux pendant l'érection devient environ 26 fois plus élevée qu'au repos. La pression accrue exerce une pression sur les veines de sortie et réduit les voies de sortie.

Une autre condition importante pour une puissance normale est le bon fonctionnement du système nerveux. Le cerveau et la moelle épinière transmettent des signaux pour une augmentation de l'apport sanguin au corps caverneux et une éjaculation supplémentaire. Si les nerfs sont pincés ou atrophiés, ces processus ne se poursuivront normalement pas. Les médecins distinguent l'algorithme suivant pour les rapports sexuels chez les hommes avec une puissance normale:

• sensation de désir sexuel;
• préliminaires (en moyenne - cinq minutes);
• érection persistante;
• insertion du pénis dans les organes génitaux du partenaire;
• friction pendant plusieurs minutes;
• éjaculation et orgasme.

Maximum et minimum

Même un homme en bonne santé peut avoir des récessions ou des pics d'énergie sexuelle, et ces états se remplacent plusieurs fois au cours de sa vie. Le maximum est observé dans les conditions suivantes:

• confort psychologique;
• excitation émotionnelle;
• période de repos (par exemple, vacances);
• nouveau partenaire sexuel;
• au milieu de bonnes nouvelles;
• après avoir remporté un conflit, une compétition ou un combat.

Une baisse naturelle de la libido est possible avec:

• conflits psychologiques;
• effort physique excessif;
• forte passion pour quelque chose;
• étant surchargé d'affaires et de nombreux soucis;
la froideur du partenaire
• .

Après une abstinence prolongée, la libido peut s'estomper, qui se rétablit avec le temps avec le retour des rapports sexuels périodiques.

Violations

Les médecins appellent diverses violations de la puissance "dysfonction érectile". Ce concept signifie qu'un homme n'est pas en mesure d'avoir une vie sexuelle normale. Les problèmes peuvent être liés à l'excitation ou à la fonction physiologique du pénis. Parfois, le ton du pénis est tellement réduit que les rapports sexuels deviennent impossibles. Il peut également y avoir des problèmes d'éjaculation: éjaculation précoce, douleur et inconfort à ce moment. Le stade le plus grave de la dysfonction érectile est l'impuissance.

Un échec sexuel unique ne doit pas être considéré comme une violation: vous devez comprendre que le corps humain n'est pas un automate. Tout comme il n'est pas toujours possible de s'endormir normalement, dans l'activité sexuelle, il peut y avoir différents épisodes, des interruptions ponctuelles. Mais si les échecs se répètent plus de quatre fois de suite, on peut en conclure qu'il est urgent de chercher des raisons et d'agir.

Raisons

La diminution de l'activité sexuelle peut être causée par deux types de raisons:

• psychogène- chez les jeunes de moins de 40 ans, ils sont 4 à 5 fois plus fréquents par rapport aux hommes plus âgés;
• d'origine organique- diverses maladies et dysfonctionnements dans les systèmes du corps, ils sont plus sensibles aux représentants de l'ancienne génération.

Psychogène

De tels problèmes sont associés à l'état psychologique d'une personne. En règle générale, face à ce phénomène, un homme devient encore plus anxieux, de sorte que la situation s'aggrave rapidement. Les médecins suggèrent une diminution psychologique de la puissance chez un patient présentant les symptômes suivants:

• apparition brutale de plantages;
• érections nocturnes ou matinales persistantes;
• possibilité de masturbation réussie;
• l'apparence de l'excitation et sa diminution lorsque vous essayez d'avoir des relations sexuelles;
• l'apparition d'une érection persistante, si l'on sait avec certitude qu'il ne sera pas possible de recommencer les rapports sexuels;
• sélectivité des violations - uniquement avec un partenaire spécifique ou dans des situations spécifiques.

La combinaison de ces signes indique que les problèmes sont de nature psychologique et peuvent être éliminés par la psychothérapie. Ce groupe n'inclut pas les perversions, les troubles liés à une maladie mentale grave - ce ne sont pas des facteurs mentaux, mais des facteurs psychiatriques et d'autres spécialistes les traitent. Tous les problèmes psychogènes peuvent être divisés comme ceci:

• Situationnel.Un exemple serait le manque de conditions d'intimité avec un partenaire, la possibilité que quelqu'un entre soudainement dans la pièce, la peur que le partenaire devienne enceinte, l'abstinence prolongée.
• Traumatique.Apparaissent à la suite de souvenirs d'échecs sexuels, d'insatisfaction du partenaire à l'égard du sexe, de peur d'être ridiculisé ou rejeté, de peur de perdre une érection dans le processus.
• Problèmes de partenariat.Il s'agit notamment de conflits fréquents, de mauvaises relations entre partenaires, de froideur, d'agressivité, de différences de préférences et de limites de ce qui est autorisé dans le sexe.
• Personnel.Typique pour les personnes impressionnables, surtout quand elles ont une faible estime de soi, une attitude envers la satisfaction maximale du partenaire, une éducation trop stricte et la peur de l'intimité avec un être cher, la culpabilité pour le plaisir corporel.

La plupart de ces problèmes sont combinés les uns aux autres. La constitution sexuelle d'une personne est également d'une importance primordiale. S'il est initialement inférieur à la moyenne, l'impact mental de l'extérieur affecte davantage. La principale difficulté réside dans le fait qu'avec un dysfonctionnement psychogène, il est très difficile pour un homme de se tourner vers un spécialiste pour diagnostiquer et améliorer la qualité du sexe à cause de la honte et de la peur d'être ridiculisé.

Physiologique

De telles violations peuvent être identifiées par les critères suivants:

• développement progressif et aggravation de la situation;
• manque d'érection nocturne et matinale;
Les problèmes
• persistent lorsque vous essayez de vous masturber.

Dans ces situations, vous devez subir un examen complet et identifier la cause. Principaux facteurs organiques:

• Troubles du système cardiovasculaire. Ils provoquent une violation de l'approvisionnement en sang du pénis, des perturbations de l'écoulement du sang veineux. De telles déviations sont causées par une crise cardiaque, une inflammation des vaisseaux sanguins, une athérosclérose.
• Blessures aux organes pelviens ou pathologies vasculaires congénitales, conséquences des interventions chirurgicales.
• Dysfonctionnements du système nerveux. Souvent, les médecins trouvent la cause associée à un accident vasculaire cérébral, à l'épilepsie, à la sclérose en plaques ou à un dysfonctionnement de la moelle épinière.
• Dysfonctionnement du système respiratoire. Cela peut être une obstruction pulmonaire ou une apnée.
• Troubles systémiques tels que lésions hépatiques, troubles métaboliques, maladies des tissus mous.
• Maladies des systèmes de régulation et perturbations hormonales. Par exemple, un dysfonctionnement de la glande thyroïde peut entraîner une forte diminution de la libido.
• Conséquence de la prise de certains médicaments - médicaments psychotropes, médicaments pour abaisser la tension artérielle ou médicaments pour les allergies, hormones.

Mixte

Dans ce cas, les facteurs psychogènes et physiologiques sont combinés, alors qu'ils ne font que s'aggraver.

Facteurs de risque

Il existe un certain nombre de facteurs prédisposants qui augmentent le risque d'aggravation dans le domaine du sexe. Ils sont associés au mode de vie, à la génétique et à d'autres circonstances. Les plus courants sont:

• troubles chromosomiques affectant le développement du système génito-urinaire;
• violation du métabolisme de l'insuline;
• étant en surpoids et sédentaire;
• tabagisme et abus d'alcool;
• faire du sport avec un risque élevé de blessures à la colonne vertébrale.

Un autre facteur de risque est la négligence de son état de santé.

Quel médecin consulter

VEUILLEZ NOTER!S'il est nécessaire d'améliorer la libido, vous devez contacter des spécialistes spécialisés qui seront en mesure d'aider un homme avec compétence. Ces problèmes sont principalement traités par les urologues et les andrologues. Un spécialiste restreint écoutera les plaintes et procédera à un examen initial lors du rendez-vous. Parfois, des examens supplémentaires sont nécessaires, dont le médecin informera le patient.

Si le spécialiste le juge nécessaire, il orientera la personne vers des consultations supplémentaires avec un psychothérapeute, un psychologue, un cardiologue, un neurologue ou d'autres spécialistes restreints.

Traitement

Il ne vaut pas la peine d'espérer que le problème disparaîtra de lui-même. La procrastination menace que le sexe ne restera que dans les souvenirs, car le temps sera perdu.

Afin d'améliorer la qualité du sexe, les traitements suivants sont utilisés:

• médicaments;
thérapie sous vide
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massage
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thérapie par l'exercice
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• opération;
• thérapie par ondes de choc;
psychothérapie
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• prothèses.

Médicaments

La puissance peut être augmentée à l'aide de divers médicaments. Le développement de ces médicaments a commencé en masse dans la seconde moitié du 20e siècle. Aujourd'hui, avec l'aide de tels moyens, il est possible d'améliorer la circulation sanguine dans le pénis, si d'autres maladies ne sont pas identifiées ou si elles sont éliminées avec succès. Quels types de médicaments sont prescrits:

• Retardants pour PDE5. Ce sont des médicaments très efficaces.
• Préparations à base d'ingrédients à base de plantes. Des compositions à base de plantes pour améliorer la force masculine sont utilisées depuis de nombreux siècles, et maintenant des préparations pharmaceutiques spéciales sont fabriquées sur leur base. Ils comprennent souvent le ginseng, l'aneth, le millepertuis, Dubrovnik, l'eurycome à longues feuilles, le tribulus rampant.
• Injections qui détendent les fibres musculaires lisses.
• Hormones synthétiques pour remplacer la testostérone naturelle.

Beaucoup de ces médicaments sont temporaires et ont des effets secondaires. La sélection de ces médicaments doit être effectuée par un médecin capable de prendre en compte toutes les nuances et conséquences de la prise pour le corps.

Thérapie par le vide

Pour une telle thérapie, des dispositifs spéciaux sont utilisés qui fonctionnent sur le principe d'une pompe. Avec leur aide, le sang est pompé passivement dans le pénis et y est stocké à l'aide d'anneaux de compression.

Il n'y a pas de conservation à long terme des résultats avec ce type de traitement, il est donc utilisé sur une base situationnelle. Ainsi, vous pouvez provoquer une excitation pour avoir des relations sexuelles une fois, et pour vous remettre en place, vous devrez à nouveau utiliser la pompe à vide.

Massage

Pour obtenir l'effet, des cours de massage sont effectués dans la région pelvienne ou dans la région de l'os pubien. Cela a un effet positif sur le travail des vaisseaux sanguins et des cours répétés ont un bon effet sur le processus d'excitation. S'il n'y a pas de maladies graves parmi les causes de la dysfonction érectile, le massage associé à d'autres méthodes donne d'excellents résultats. De nombreux patients peuvent faire de l'auto-massage à domicile après avoir consulté un massothérapeute qui vous apprendra les bonnes techniques.

thérapie par l'exercice

Cette méthode est bonne car elle vous permet d'obtenir l'effet sans médicament. Avec la thérapie par l'exercice, il y a un entraînement intense des muscles du périnée. Cela élimine la stagnation musculaire, en particulier avec un mode de vie sédentaire, ce qui améliore le travail des vaisseaux du petit bassin. En parallèle, les muscles autour du pénis et du scrotum sont renforcés. Tout cela a un effet bénéfique sur la qualité du sexe.

Thérapie par ondes de choc

Un nouveau type d'amélioration de la puissance, basé sur la capacité des ondes acoustiques à rendre les parois des vaisseaux sanguins plus élastiques. L'amélioration se produit après seulement 1-2 séances. L'utilisation de la thérapie par ondes de choc donne un effet durable si elle est appliquée dans un cours. Parfois, cette technique vous permet de refuser des médicaments et d'autres médicaments, et dans certains cas, elle annule la nécessité d'une intervention chirurgicale. Un autre avantage est l'absence de contre-indications.

Méthodes opérationnelles

Si d'autres méthodes ne fonctionnent pas, elles peuvent recourir à un traitement chirurgical. Des opérations vasculaires sont effectuées, à la suite de quoi l'écoulement veineux devient moins intense. Le deuxième type d'opérations vise un flux plus actif de sang artériel dans le corps caverneux. Le principal inconvénient est la disparition rapide de l'effet, car les conséquences positives de l'opération ne durent généralement pas plus de deux ans.

Psychothérapie

La psychothérapie est effectuée afin d'éliminer tous les blocages qui interfèrent avec la vie sexuelle normale d'une personne physiquement saine. Pour ce type de restauration de la puissance, la compréhension mutuelle avec un psychologue est très importante. Parfois, les sessions sont organisées en collaboration avec un partenaire. Ce type de thérapie résout souvent le problème sans médicaments, pilules et traitement radical.

Prothèses

Si aucune des méthodes ci-dessus ne les aide, ils ont recours à des prothèses. Un implant est placé dans le phallus. La conception et le degré de complexité sont choisis individuellement en fonction de la situation. Les prothèses dentaires vous permettent de continuer à avoir une vie sexuelle active pendant de nombreuses années. En règle générale, ces produits ressemblent à des pompes qui pompent le sang dans les corps caverneux après avoir appuyé sur un bouton, bien qu'il existe de nombreux modèles différents qui diffèrent par leur fonctionnalité et leur coût.

Comment s'améliorer à la maison

Tout homme qui n'a pas de maladies affectant l'érection peut améliorer sa puissance même à la maison. Il existe de nombreuses méthodes éprouvées pour cela, car elles ont été utilisées par plus d'une génération.

Changement de style de vie

La force masculine dépend en grande partie du style de vie qu'une personne mène. Pour connaître une amélioration dans ce domaine, vous devez commencer par de tels changements: arrêter de fumer, ne pas abuser d'alcool et faire de l'exercice systématiquement.

Il est important de demander l'aide de médecins à temps pour que les maladies ne s'aggravent pas et ne deviennent pas chroniques, car tout dans le corps est interconnecté et même une toux banale, si elle n'est pas traitée, peut éventuellement provoquer des échecs sexuels.

Méthodes traditionnelles

Les méthodes traditionnelles sont un moyen simple et efficace d'augmenter la puissance. Beaucoup d'entre eux sont maintenant approuvés par la médecine officielle, mais il ne faut pas oublier que le corps a une réaction individuelle à différents composants. Par conséquent, lors de la combinaison de nombreux moyens, le résultat est difficile à calculer. Pour améliorer la force masculine à la maison, des herbes médicinales telles que la camomille, le millepertuis, le panais, l'aneth et le persil, l'aloès, l'achillée millefeuille et l'ancre rampante sont utilisées depuis longtemps. Parmi la grande liste de plantes médicinales, vous pouvez choisir celles qui aideront à résoudre le problème existant:

• pour améliorer la qualité du sperme - thé à la camomille la nuit;
• pour améliorer l'attraction - éleutherococcus, ginseng, citronnelle, rhododendron, racines de cyanose bleue;
• en prévision d'un échec et d'une anxiété accrue - racines de valériane, cônes de houblon, graines de moutarde, ortie, qui agissent comme un sédatif et soulagent le flux sanguin vers la région pelvienne;
• de l'éjaculation précoce - racine de réglisse, thym, baies de genièvre, prêle des champs, kaki;
• pour augmenter la libido - feuilles de cassis, cynorrhodons, feuilles de plantain, ancre rampante, achillée millefeuille.

Toutes ces herbes aideront à augmenter l'activité sexuelle, mais rappelez-vous qu'elles doivent être consommées séparément ou correctement combinées les unes avec les autres.

Médicaments

Certains médicaments à effet prononcé et rapide sont désormais également disponibles sur Internet. Les médicaments peuvent être produits sous les formes suivantes:

• gouttes;
• comprimés;
gélules
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• poudres.

Certains d'entre eux affectent rapidement, ils sont donc consommés immédiatement avant les rapports sexuels. Les instructions pour chacun de ces médicaments indiquent la quantité de pilule ou de poudre à prendre pour être pleinement opérationnel au bon moment. D'autres remèdes se boivent pendant plusieurs mois pour corriger la fonction sexuelle, et leur efficacité est plus douce, mais plus durable.

Il existe actuellement plusieurs variétés de ces médicaments:

• médicaments pour restaurer la fonction sexuelle;
• Suppléments pour la force masculine;
• aphrodisiaques pour augmenter l'attraction.

Le premier groupe est celui des produits pharmaceutiques, il est donc préférable de consulter un médecin avant de les utiliser. Les seconds sont des remèdes naturels à base d'ingrédients naturels, ils ont un minimum d'effets secondaires et conviennent à de nombreuses personnes. Le troisième groupe - des outils spéciaux qui aident à s'accorder de la bonne manière et à préparer votre corps à l'activité sexuelle.

La règle principale:vous devez acheter de tels médicaments uniquement sur des sites vérifiés où des certificats et autres documents sont affichés, confirmant que ce médicament n'est pas un faux. Il est important de revoir les instructions et de s'assurer qu'il n'y a pas de contre-indications afin de ne pas nuire à votre santé.

Aliments spéciaux

Le régime alimentaire est très important pour un effet positif sur la puissance à la maison. Même les urologues et les andrologues admettent que des plats correctement sélectionnés peuvent faire une différence pour le mieux. Cette méthode est basée sur le fait que certains aliments contribuent à augmenter le taux d'hormones mâles. Tout d'abord, vous devez vous rappeler d'une méthode éprouvée: manger des aliments avec une quantité suffisante d'épices. Le gingembre, le poivre rouge et noir, les clous de girofle, l'ail et d'autres épices ont joué le rôle d'aphrodisiaques pendant de nombreux siècles, qui a été utilisé avec succès par les meilleurs amoureux des civilisations anciennes.

Les produits qui auront un effet bénéfique sur la sphère sexuelle sont les noix, les boissons au lait aigre, la citrouille, les épinards, les asperges, la grenade et les figues. Un autre point de la bonne alimentation pour un homme est une quantité suffisante de protéines. Fruits de mer, poisson, bœuf, fromage cottage - tout cela devrait souvent apparaître sur la table. L'utilisation périodique d'un cocktail de kéfir et de bananes ou de jus de carotte fraîchement pressé est également excellente, et un verre d'eau tiède avec du miel dissous bu une heure avant le rapport sexuel prolongera les rapports sexuels.

Il convient de noter que la suralimentation a un très mauvais effet sur la puissance, même chez les personnes en bonne santé. Après avoir mangé, le corps n'est plus à la hauteur de la procréation, il est occupé à digérer les aliments et l'obésité réduit l'endurance et la force masculine, il faut donc exclure l'excès de poids.

Sédatifs

Les hommes qui vivent sous un stress et une anxiété constants peuvent utiliser des sédatifs pour influencer les performances sexuelles à la maison. Ces fonds aideront à devenir plus stable et plus calme, ce qui aura un effet positif sur la fonction sexuelle.

Les médecins pensent que la puissance ne diminue pas avec l'âge. Il est tout à fait possible de vivre jusqu'à un âge avancé et de rester un amant actif si vous prenez soin de votre santé et appliquez les méthodes disponibles pour maintenir une activité sexuelle.

Pour résumer

Afin de maintenir une activité sexuelle pendant de nombreuses décennies et de ne pas subir d'échec dans ce domaine, vous devez tenir compte des conseils des urologues et des andrologues. Ces experts voient deux principaux facteurs négatifs:

• manque de connaissance de son anatomie et des principes de fonctionnement normal du système reproducteur;
• attitude irresponsable envers leur santé.

En raison du fait que les hommes ne sont pas très intéressés par la façon dont les organes génitaux sont disposés et par les maladies qui peuvent survenir dans ce domaine, un grand nombre de mythes et de méthodes stupides et parfois dangereuses pour devenir plus actifs dans le sexe apparaissent. De plus, chaque échec devient trop global aux yeux des hommes, ils l'étendent à tort à toute leur vie future, et ne lui ajoutent ainsi qu'un poids supplémentaire.

Le deuxième point est la négligence de la santé reproductive. Contrairement aux femmes qui subissent périodiquement des examens et comprennent les conséquences colossales des maladies génitales, l'homme moyen ne cherche pas d'aide même lorsque les premiers signes ou signes évidents de pathologies apparaissent.

Si vous comprenez ces moments le plus tôt possible, consultez des spécialistes et appliquez toutes sortes de médicaments inoffensifs visant à corriger la force masculine, alors vous pouvez rester un excellent amant jusqu'à ce que vous soyez vénérable.